Was ist psychoanalytisch orientierte Psychotherapie?

Mein psychotherapeutisches Angebot richtet sich an Menschen, die sich mit wiederkehrenden seelischen Belastungen, inneren Konflikten oder prägenden Lebenserfahrungen tiefer auseinandersetzen möchten.

Im Zentrum der psychoanalytisch orientierten Psychotherapie steht die Sprache. Sie ist das Mittel, mit dem jeder Mensch seine eigene Geschichte erzählen kann. Oft fehlen uns die Worte für das, was tief in uns lebt. Wir spüren es nur in seinen Ausläufern: in Form von Symptomen, Gefühlsregungen, körperlichen Zuständen oder Träumen. Sie sind Botschaften aus unserem Inneren. Hinter ihnen stehen Wünsche oder Leid, das bisher noch nicht zur Sprache gekommen ist.

Ziel der Therapie ist es, diesem Inneren Worte zu geben. Durch diesen Prozess des Sprechens und Entdeckens wächst die Fähigkeit, Vergangenes zu verarbeiten und das eigene Erleben, Fühlen und Denken klarer zu verstehen und nach und nach neu zu ordnen.

Dieser Prozess kann in der Therapie auf unterschiedliche Weise geschehen – etwa über Erzählungen aus Ihrem Leben, das Sprechen über Symptome, Träume und Wünsche und über das, was in der therapeutischen Beziehung spür- und erlebbar wird.

Wenn Sie sich hier wiederfinden oder das Gelesene zum Nachdenken angeregt hat, nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.

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